KochNorbi futás

2016.03.13 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

20 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

laza hosszú, rögtön bringa után, könnyű tempoban, fonyódi hegy 2x

könnyen ment, de 16km után már kezdtem érezni a fáradtságot

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 20 05:30 10.91 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!