zöldike 38.7 km Futás 2016-03-13-n 08:09-kor

zöldike futás

2016.03.13 Vasárnap, 08:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:45:10

Távolság

38.7 km Szint: 1102 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

PIlis-Vörös-Vár, féltem, hogy nem fog menni a futás, fáradt voltam, de egész jól alakult:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:45:10	38.7	05:49	10.31	1102	0	177	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross piros

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.