Edzésleírás
500m bemelegites aztan fel a megyehatarig. 500m szint.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:44 | 23.67 | 05:47 | 10.39 | 500 | 0 | 0 | 0 |