pety8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:23Távolság
24.64 km Szint: 145 mTempó
05:03 p/km (11.89 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
86
Maximum
181
Edzésleírás
HHH - Húsvéti hétvégi hosszú
A kedvenc helyemen, a kedvenc pályámon, a kedvenc távomat. :) A szokásosnál sokkal később feküdtem le, és a gyermekeim húsvéti tojáskeresésre való tekintettel később indultam, mint szoktam, így viszont volt szerencsém a valódi tavaszban edzeni, és ezt nagyon élveztem. A út során többször futottam bele átható ibolya illatba, a Bercsényi strandnál pedig találkoztam négy őzzel, akik mérsékelten örültek csak nekem... A futás jól ment, a pulzusom rendben volt, délután pedig családi bringázás következik! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:06:00 | 24.5 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Conquest 2014
Suunto Ambit2 S
Egyéb Compressport R2
Egyéb Bridgedale zokni
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
