Kero futás

2016.03.12 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:31

Távolság

7.25 km Szint: 50 m

Tempó

07:56 p/km (7.56 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

Lassú...7.33-as kilométerrel kezdtem. A végére kiderült, hogy az volt a leggyorsabb kilométerem ezen a délutánon :-) A pulzust alacsonyan tudtam tartani, de a sebesség messze volt az átlagostól is. Ez egy ilyen délután volt, az okot magam sem tudom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:31 7.25 07:56 7.56 50 0 157 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!