pityu127 25.6 km Futás 2016-03-12-n 07:20-kor

pityu127 futás

2016.03.12 Szombat, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:37:30

Távolság

25.6 km Szint: 850 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

A szokasos Janos-hegyi utvonal harmasban. De most az elejet jol megnyomtuk Ferivel, beallitottuk a kilato felfutas rekordot: 16:05. Istvan le is maradt. Aztan a Harshegy kort egyutt futottuk vegig, de a jatszoternel Istvan elindult lefele, nem jott fel megegyszer a kilatohoz.

Nagyon jo futoido volt, huvos 10 fok, enyhe szel. Rengeteg ember volt az erdoben, szervezett Marc 15-ei tura volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:37:30	25.6	06:09	9.75	850	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.