Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:42Távolság
12.14 kmTempó
05:20 p/km (11.26 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Az éjszakai eső elállt, így vidáman indulhattam. A város szélén társult É-i barát és a fordulóig velem tartott. Az esőtől ezüstösen csillogot az aszfalt, könnyü volt az irányt tartani. Ma is gyér volt a forgalom. A városba visszaérve, mivel már erősen pirkadt a madarak harsogása volt az uralkodó. A mozgás jól esett, pihentető, élménygazdag hosszú hétvégét Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:42 | 12.14 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 0 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 2984 napja
szép munka jó pihit Gyuri !