hidemano0o 12.1 km Futás 2016-03-08-n 16:00-kor

hidemano0o futás

2016.03.08 Kedd, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

12.1 km

Tempó

04:08 p/km (14.52 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Benne virág vásárlás és 5x2.5p lendületesen 3:20 -3:30kozott

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	12.1	04:08	14.52	0	0	172	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

hidemano0o 2989 napja

Virágért mentem elsősorban az volt az első azt letettem utána jött a móka :)

melwin 2989 napja

Ennél a tempónál maradt szirom azon a szerencsétlen virágon? :D

Steve lánya 1 2989 napja

Valld be, hogy csak virágért indultál el és direkt kerülővel mentél. :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.