kopi60 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:00Távolság
1.5 kmTempó
36:00 p/km (1.67 km/h)Edzésleírás
50 m medence...ezer békatalppal deszkával lábazás..majd ötszáz tenyérlapátokkal b ékatalpakkal..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:00 | 1.5 | 36:00 | 1.67 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
szirmocsi 2972 napja
Mozgás! Újra ! Már csak becsületből is... de az evés...arra is gyúrok... írd csak a naplódat szorgalmassan!!! kell a motiváció!! :-)
Deseda95 2972 napja
Ez már mazoizmus. Már egy óra sem kell a másfél kilihez, gratulálok. A megjegyzésed kapcsán osztom a véleményed. Megijedtem, amikor 200 feletti pulzust mutatott az óra. Először azt hittem az érzékelő a roszz. Cserélte újra, de számok nem csökkentek. A pianóban történő indulás hozott eddig eredményt. Egészségedre a mai vizes edzés!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 2972 napja
Szép volt spori!Egészségedre az uszi,Hajrá Kopi!!!