csetbalu futás

2016.03.06 Vasárnap, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:56

Távolság

12.8 km Szint: 55 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Berttel dunaparti összevisszák itt-ott 5:20-on belüli tempókkal is, jólesett. utána Kellerbier. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:56 12.8 05:56 10.11 55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 3010 napja

Készülünk..:) Látom ti is.  Facén írtam. Közben rájöttem, hogy az új edzésnézeten hozzá tudok írni...:)

mrfuci képe

mrfuci 3010 napja

egészség barátom!

 

Shrek képe

Shrek 3010 napja

Jó kis tekergés ... Egészségetekre!

Felszerelések

Asics GT-2000/3 Nóra7