Edzésleírás

B784 edzés - Gyorsúszás

200    0:03:52    01:56,0    ráhangolódás
100    0:01:32    01:32,0    durva tempó
100    0:01:34    01:34,0    durva tempó
100    0:01:36    01:36,0    durva tempó
50    0:00:42    01:24,0    50-nel nő a tét játék
100    0:01:36    01:36,0    50-nel nő a tét játék
150    0:02:30    01:40,0    50-nel nő a tét játék
200    0:03:28    01:44,0    50-nel nő a tét játék
250    0:04:25    01:46,0    50-nel nő a tét játék
250    0:04:22    01:44,8    itt már nem mentem a cápákkal
250    0:04:31    01:48,4    itt már nem mentem a cápákkal
350    0:06:40    01:54,3    itt már nem mentem a cápákkal
500    0:09:52    01:58,4    levezető öccá
2600    0:46:40    01:47,7