Edzésleírás
Gellert hegy , kopaszin 4km 100/50
1 iram ip kör, többi kf
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:00 | 21 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 167 | 138 |