KochNorbi 121 km Bringázás 2016-04-12-n 09:30-kor

KochNorbi bringázás

2016.04.12 Kedd, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:06:00

Távolság

121 km Szint: 850 m

Tempó

02:02 p/km (29.51 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Edzőtábor - Porec

utso nap volt nekem, 3an kimentünk korábban eltévedni :)

4x4 p, 2 x 8 perc tempo 83-84%on, közte laza

Porec-Vrsar-frojd- Rovinj- vissza Pula felé ahol elkaptam az A sort

fjord- vissza

nagyon jó kis bringa volt ez is

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.