Edzésleírás
200 mell bem.;
500 gy láb (bt);
500 gy kivárásos (bt);
1000 gy egykaros (100-ként váltva);
500 (50 láb - 50 stílus);
500 gy;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 3 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 |