Wierchen küzdősport

2016.02.26 Péntek, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Edzésleírás

Egyedül formáztam kb eg yórát, aztán kezdődött az igazi edzés.
Kaptak egy kemény pörgetést majd nyújtás.
Rengeteg lábtechnika és a végén erősítés-

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!