agiszonja futás

2016.02.25 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:07

Távolság

16.4 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Edzésleírás

Info kör bemelegítés.

6x 100m
8 x 1000m / 300m jogg fokozóra

1. 4.04
2. 4.04
3. 4.02
4. 4.00
5. 3.59
6. 3.58
7. 3.56
8. 3.53

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:07 16.4 04:57 12.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!