zöldike futás

2016.02.24 Szerda, 17:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:43

Távolság

12.09 km Szint: 420 m

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Edzésleírás

C. Lacival a Normafától, rétesezés útán:) Le a Makkosmáriáig, ott mentünk egy kis karikát- onnan piros- majd sárga míg újból találkoztunk a pirossal-fel az Erzsébet kilátohoz, útközben láttunk özikéket:), onnan vissza a parkolóhoz. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:43 12.09 06:36 9.10 420 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross rózsa4