totya futás

2009.10.31 Szombat, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:50

Távolság

9 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Edzésleírás

Martinnal 2-5-2.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 18 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

running Laca képe

running Laca 5328 napja

Látom keményen edzettek!! Csak így tovább!! Igen már várom nagyon-nagyon Firenzét!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!