Edzésleírás
Megkerültük a Balatont, Hegymagasról indultunk, az északi parton Balatonaligáig főúton, aztán már szinte végig "bringaúton", ami sok helyen gyalázatos állapotban van, települések kisebb forgalmú utcáin, összevissza kanyarog, sok gyalogos strandra igyekvővel, bunkó autóssal, ill. néhány kedves bicikliző "sporttárssal", akik szerint akkor is egymás mellett kell tekerni a szűk úton, ha szemből közeledik egy másik bringás... kb.Balatonberénytől Szigligetig egész jó volt a bringaút minősége, bár voltak érthetetlen bukkanók itt is.. sajna a déli part miatt nem nagyon lehet gyorsabban haladni, pedig az elején a főúton kényelmes tempóval,még 28körüli átlagot mentünk..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:20:00 | 210 | 02:23 | 25.20 | 0 | 0 | 118 | 169 | 143 |