pety8 futás

2008.05.02 Péntek, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:53

Távolság

12 km

Tempó

06:49 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
89
Maximum
172

Edzésleírás

Nagyon kellemes futást követtem el a szokott kenesei útvonalamon. Kellemesen meleg volt, de vittem frissítést - 1,6 dl Gaterade -, így igazán sima volt a 12 kili! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:53 12 06:49 8.79 0 89 172 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Max Moto5+
Timex 5F001 Ironman Triathlon, GPS szenzorral