Edzésleírás
Garbie 32Km Road race, Springs, Gauteng prov., South Africa
marathon prerace
elev gain:155m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:13:42 | 32.38 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 |