Edzésleírás
végén 3X 20 mp erős tempó- 2 perces pihenő kocogással
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:14 | 9.89 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |