dilisuni futás

2016.01.31 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:21:00

Távolság

50.31 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Szuperjó társaságban egy kellemes futás...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:21:00 50.31 05:11 11.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 3026 napja

lesz :) bszm 

Levicopter képe

Levicopter 3028 napja

Jó lett volna ott lenni :(

LTimi képe

LTimi 3028 napja

Méltó zárása az elmúlt négy napnak és a hónapnak is!

Hajrá tovább és óvatosan - lábadra vigyázz (remélem a hét eleji gond már a múltté)!!!

Shrek képe

Shrek 3028 napja

Őrület, hogy miket futsz. 25-ből 200-zal kevesebbet hoztam össze. Grat!

toncso képe

toncso 3028 napja

 

   Szuperjó  és  Elit társaságban.....    Naná,hogy   egészségedre  !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!