kopi60 5 km Futás 2009-08-12-n 18:00-kor

kopi60 futás

2009.08.12 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:37

Távolság

5 km

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár Sportcsarnok-kerékpárút 2 és feles km ig és vissza...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:37	5	05:19	11.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

cica66 5370 napja

Örülök,hogy óvatosabban futsz egy kicsit...:)

Sipi 5370 napja

Látom újra futsz Spori ! Örülök nagyon ,hajrá !

margit13 5370 napja

A térdedre azért vigyázz!!!

Csaba43 5370 napja

Jól nyomod spori! Egészségedre Kopi60.

piri74 5370 napja

Hajrá! Ezek szerint újra rendszeresen edzel? Csak így tovább!

steve71 5371 napja

Naggggyyyoooon ügyi,csak így tovább Spori...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.