Edzésleírás
Track
800m, warm up
3min hard/3min jog x5 cont. 00:30:00
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 5.8 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 |