Amatőr 9.4 km Bringázás 2016-01-18-n 19:15-kor

Amatőr bringázás

2016.01.18 Hétfő, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

9.4 km

Tempó

03:11 p/km (18.80 km/h)

Edzésleírás

...ma már 9.4 :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	9.4	03:11	18.80	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Skam 3043 napja

Aha, ez valami Grabovoj-számsor lesz... :)

Amatőr 3043 napja

Amit a személyre szabott edzésprogram ad. :)

Kb. ilyen: 2-3-4-4-3-2-5-5-3-2.

Skam 3044 napja

No de hanyas fokozaton? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.