mjoci futás

2016.01.17 Vasárnap, 11:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:52:47

Távolság

41.36 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Edzésleírás

A Duna mellett a fagyos pofaszél elég rosszul esett.

A szigeten az asszony már nagyon szenvedett, hazakísértem, legalább volt mire fogni, hogy miért nem futottam még egy órát:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:52:47	41.36	05:38	10.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci 3031 napja

:))

dilisuni 3031 napja

Oda-vissza futod az UB-ét? :) hjaj, most már tudom, hogy rossz emberrel versengek :( (mert nekem pihenőheteim is vannak/lesznek:)
Egészségedre PÉLDAKÉPEM, egészségedre!

holovacz 3031 napja

Szegény asszony :))

Shrek 3031 napja

Heti kilenc edzéssel ne csodálkozz, ha vasárnapra elfáradsz ... :-) ... Grat!

melwin 3031 napja

Dupla UB-ra készülsz vazze?! :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.