csetbalu futás

2016.01.17 Vasárnap, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:20

Távolság

21.25 km Szint: 77 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

Rácalmási napozós karika Berttel, szigeti kóválygások, hideg sör. Végül is... Jóvót :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:20 21.25 06:14 9.63 77 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mrfuci képe

mrfuci 3070 napja

én is szeretek kóvályogni... :)

 

Shrek képe

Shrek 3070 napja

Pihenö éve van a csávónak ... :-)

Levicopter képe

Levicopter 3070 napja

el-kéne-kezdeni-futni-el-kéne-kezdeni-futni-el.................

Felszerelések

Asics GT-2000/3 Nóra7