midnightmover futás

2016.01.14 Csütörtök, 19:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:05

Távolság

14.34 km Szint: 140 m

Tempó

04:57 p/km (12.10 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

A tegnapi eléhezés miatt elmaradt kilométereket is pótoltam. A torkomnak ez a tempó már kicsit soknak tűnt. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:05 14.34 04:57 12.10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!