bcsaba1987 futás

2016.01.12 Kedd, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:40

Távolság

11.05 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Edzésleírás

Meszesi úton futkostam rövid szakaszon oda-vissza többször is, ill kertváros. Az első alkalom az évben h tudtam normálisan futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:40 11.05 05:29 10.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!