2016.01.12 Kedd, 18:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

14.03 km

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Edzésleírás

1 hetes virus utáni első

3-4 fok, időnként erős szél

nem volt annyira merev az első 5 kiló

hr avg: 150

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:00 14.03 07:12 8.33 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!