zolle futás

2016.01.08 Péntek, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:42

Távolság

14 km

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Edzésleírás

7km 40:02; 

7km - benne 10 emelkedő a vasútnál(8:13; 14:38; 17:51);

Nagyon csúszós, jeges volt az út.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:42 14 05:46 10.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 3059 napja

Szep voLt! Jol belehuztal

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!