Fari 30 km Bringázás 2016-01-06-n 12:15-kor

Fari bringázás

2016.01.06 Szerda, 12:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

30 km

Tempó

03:20 p/km (18.00 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

Edzésleírás

új pályán 9 kör..10 perces első,8 perces gyors kör...kb 5 centi hó iszonyat élvezetes volt,érezni kellett nagyon a bicajt..csúszáshatáron..2. körtől Józsi is csatlakozott

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	30	03:20	18.00	0	0	0	0	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.