hidemano0o 4.4 km Futás 2015-12-31-n 10:00-kor

hidemano0o futás

2015.12.31 Csütörtök, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Távolság

4.4 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

116

Edzésleírás

Katával Óévbúcsúztató futás a hidegben, de legalább szép időnk volt :) .sunshine.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:00	4.4	05:55	10.15	0	0	116	111

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

melwin 3058 napja

BÚÉK!

Idén légyszi ne törd össze magad év elején, az már nem menő! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.