csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:12Távolság
14.5 km Szint: 55 mTempó
06:05 p/km (9.86 km/h)Edzésleírás
A tegnapi masszàzs utàn végképp nem erőltettem semmit. Kényelem nyugalom, àtmozgatàsnak tökéletes :) dunaparti, aztàn horgàszbüfé a végére:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:12 | 14.5 | 06:05 | 9.86 | 55 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Levicopter 3086 napja
jövőre aztán futni is kéne !!!
Blue 3086 napja
:)
Év végén meg már amúgy sem kell sietni sehová. :)
Egészségedre!
Felszerelések
Asics GT-2000/3 Nóra7
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 3085 napja
Reggel horgász büfé?
És kitermeli a GDP-t???
Egs JóMadár!