Edzésleírás
Reggeli futás , jól ment .
30’ PZ4 futás
20/8
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 5.6 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |