mjoci futás

2015.12.19 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:46:31

Távolság

44.09 km Szint: 1200 m

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésleírás

Otthonról fel a hegyre, ott egy kis kör Ágival, majd még egy egyedül, aztán haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:46:31 44.09 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Blue képe

Blue 3058 napja

Joci azt nem tud,mert elsüllyed a vízben! :P

Úszóváltó versenyeknél rendszeresen dobálják be neki a mentő úszógumit más csapatból az úszók,akik még nem látták azelőtt úszni! :P

:)))

 

csetbalu képe

csetbalu 3058 napja

Jönnek majd a téli keresztedző ájronmenek.... :)

mjoci képe

mjoci 3058 napja

János hegy, Normafa...

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3058 napja

Melyik hegyen jártál? Szép a szint.

Egs

holovacz képe

holovacz 3058 napja

Ja, semmi :D

mjoci képe

mjoci 3058 napja

Az hát.:)) Mi ezzel a gond?:))

holovacz képe

holovacz 3058 napja

Átmozgató :D

Felszerelések