galagyuri 8.06 km Futás 2015-12-18-n 21:29-kor

galagyuri futás

2015.12.18 Péntek, 21:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:22

Távolság

8.06 km

Tempó

04:31 p/km (13.30 km/h)

Edzésleírás

Kazalbol az eszaki ossz.hidra es vissza. 2 napja nem futottam, hianyzott mar a mozgas. KisP nem akart elaludni igy keson indultam. Konnyen ment, jo ido volt meg elveztem is. A bal terdem tegnap nakozben megfajdult aztan este elmult de most is mintha ereztem volna. Remelem holnapra elfelejtjuk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:22	8.06	04:31	13.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.