Edzésleírás
Bringa után,Martinnal... a 10.körnél "elég volt"ideje:49:51(9km) +3kör után, Én se "akartam" tovább futni... ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 11.7 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kán 5363 napja
Hajrá Lacika!
:)