Edzésleírás
Tatai 14km verseny. 539 férfiból 153. lettem. Legjobb idő (etióp: 44:56). Van aki szerint csak 13.2km volt a táv (GPS-el mérte).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:50 | 14 | 04:38 | 12.96 | 15 | 0 | 0 | 184 |