Szab 2.9 km Úszás 2015-12-09-n 18:50-kor

Szab Úszás

2015.12.09 Szerda, 18:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

2.9 km

Tempó

24:08 p/km (2.49 km/h)

Edzésleírás

500 bem

200gy tech

400-300-200--100-100-200-300-400 (6:56, 5:08, 3:16, 1:34 - 1:32, 3:16, 5:00, 6:42)

2 x 25gy sprint (0:17, 0:17)

100m lev

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	2.9	24:08	2.49	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab 3091 napja

Edzőnéni szerint nagyon komótos volt. Én nem éreztem annak, bár a csapásszám miatt kívülről tényleg úgy nézhet ki mint aki majd elalszik a kádban. Megküzdöttem érte.

foxmulder 3091 napja

faszikám, ezt a fürdést jól megnyomtad

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.