midnightmover futás

2015.12.07 Hétfő, 20:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:24

Távolság

8.2 km Szint: 120 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

Esti futás a ködben. Szinte semmit sem láttam, a fejlámpa fénye nem segített. Kóvályogtam az úton, de ez is kellett. Próbáltam koncentrálni a mozgásra, nem sok sikerrel. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:24 8.2 05:10 11.60 120 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!