galagyuri futás

2015.12.05 Szombat, 09:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:27

Távolság

15.17 km

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Edzésleírás

Katalbol egy sziget kulso forditott iranyba es meg kicsi a budai oldalon Ksmszttal. Igazabol reggeli nelkul mentem mert ugy volt hamarabb indolok. Igy mar nem volt sok ero bennem. Amugy rendben volt minden. Kicsit meg Ksmszttal es Markkal is futottam persze O babakocsiban... Egesz sokan voltak plane igy szembe. A nap johire h elindult a Ts lefele..remeljuk tartos trend lesz...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:27 15.17 04:39 12.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Pajci képe

Pajci 3077 napja

klassz, hogy ilyen sokan futtok es mindenki osszetalalkozik. lassan nyomathatjuk egyutt a hetvegi hosszukat!!!

hidemano0o képe

hidemano0o 3077 napja

Téged is jo volt latni:) amúgy a kérdésedre a válasz Balaton maraton elottI csonthartya amit a verseny csak fokozott . Azóta eltelt 3 het es azóta ez volt az elso futasom. de meg mindig fajdogal... :(

Pityipintyo képe

Pityipintyo 3077 napja

a sport család:)))) de ezek szerint már mindenki rendbe ez jó hír.p

Patrik hol volt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!