totya 7 km Futás 2009-10-04-n 10:15-kor

totya futás

2009.10.04 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:31:52

Távolság

7 km

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Edzésleírás

Spar minimaraton:Martinnal "Kézen fogva"értünk be!Hiv.idő

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	30	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kán 5353 napja

Nagyon szép eredmény! Nagy válveregetős gratula!

margit13 5354 napja

Gratulálok én is, szép volt!

running Laca 5354 napja

Gratulálok nektek!!

totya 5370 napja

Mehet!!!

piri74 5370 napja

És a maraton? Jövőre?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.