Edzésleírás
Pk toló, őrsről haza. Ez már madjnem 10 kilométer volt egy óra alatt. Szerintem rekord.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 9.82 | 06:07 | 9.82 | 46 | 0 | 170 | 154 |