zöldike 32 km Futás 2015-11-28-n 08:05-kor

zöldike futás

2015.11.28 Szombat, 08:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:32:00

Távolság

32 km Szint: 1220 m

Tempó

08:30 p/km (7.06 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

6 vulkán útja a Börzsönyben Jucussal, Erdei Andrással és Bencsik Gáborral a végén találkoztunk Sára Petivel és Márton Danival.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:32:00	32	08:30	7.06	1300	0	177	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross zöld

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.