Edzésleírás
Topik futás, két kör és az odafutás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:29 | 0.53 | 06:34 | 9.13 | 0 | 80 | 154 | 134 | |
00:27:58 | 4.97 | 05:38 | 10.66 | 0 | 80 | 152 | 143 | |
00:26:57 | 4.96 | 05:26 | 11.04 | 0 | 111 | 168 | 150 |