Edzésleírás
Úgy belejöttem, hogy ráhúztam egy kicist. A végén 400 m egyben és 3-as levegővételekkel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 1.5 | 27:20 | 2.20 | 0 | 0 | 0 |