pityu127 futás

2015.11.17 Kedd, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:41

Távolság

12 km

Tempó

05:03 p/km (11.86 km/h)

Edzésleírás

Duna-part. Probaltam 5 p/km alatt maradni, de 7 km-nel muszaj volt lassitani. Aztan a vege fele, az utolso 2-3 km legint gyorsabb lett.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:41 12 05:03 11.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!