Edzésleírás
Dáviddal egy sóstó kör,utána megnyújtottuk az ő körét,11 kor becsatlakozott Kis J,mentünk az új pályán,én 7 kört mentem erősen,kb 40perc
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:00 | 48 | 02:43 | 22.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 137 |